Hier findest du kostenlose Arbeitsblätter rund um psychische Gesundheit und Selbstfürsorge. Die Materialien sind so gestaltet, dass du sie direkt im Alltag einsetzen kannst – ob als Gedankenstütze, Reflexionshilfe oder zum Ausdrucken für deine persönliche Sammlung.

Wie du im Leben selbst die Richtung bestimmst - mit der Psychiatrie-Spitex Unterstützung die täglichen Herausforderungen meistern.